2026-09-03

田字格、米字格、方格差在哪？怎麼選練字紙

練漢字時，格子不是裝飾，而是把「字寫進方塊裡」這件事看出來。常見三種——田字格、米字格、空白方格——輔助線越多，對觀察的要求也越高。

田字格：先把中宮穩住

田字格用一橫一豎把方塊分成四宮。最適合入門：橫要平、豎要直，左右部件不要擠到一側。低年級描紅、寫「十、木、田」這類結構，用田字格就夠。

米字格在田字格上再加兩條對角線。撇、捺、提、鉤會沿著這些虛線走。開始寫「人、永、米」以及左右結構的穿插時，比較不容易捺甩出去、撇縮在裡面。成人硬筆臨帖，米字格通常比田字格好用。

筆畫穩了之後，拿掉十字，只留外框。這接近作文紙和不少書法考級用紙：中宮要自己找。格子尺寸：低年級 20–25mm，高年級或小楷 15mm 比較常見。

需要數學網格而不是漢字格，請用方格紙產生器。英語書寫是另一套系統——四線三格。

在田字格／米字格產生器可以切換三種樣式、改每行字數，再下載 PDF 列印。淺灰輔助線記得開啟「列印背景圖形」，否則虛線可能太淡。